Minum kopi? Mungkin hampir sebagian besar orang melakukannya secara rutin. Mulai dari sekedar teman beristirahat di siang atau sore hari, hingga untuk menangkal kantuk di pagi ataupun malam hari. Memang, asal dikonsumsi dalam jumlah yang normal — kurang lebih dua gelas per hari — kandungan kafein dalam kopi tidak membahayakan kesehatan tubuh kita. Namun, ternyata [...]
Pendapat bahwa “senyum itu sehat” mungkin sudah bukan sekedar pernyataan kosong belaka. Faktanya, orang yang berbahagia dan suka tertawa cenderung lebih sehat. Bahkan ada banyak cerita “ajaib” tentang orang-orang yang bisa bertahan hidup dan lolos dari vonis kematian akibat penyakit parah (kanker misalnya) hanya gara-gara ia berusaha untuk lebih menikmati hidup. Ini pun sudah ditunjang [...]
Karena mudah tumbuh, hampir semua orang pernah makan buah pisang. Atau setidaknya pernah melihatnya di pasar, warung atau restoran, sebagai hidangan pencuci mulut. Rasanya yang manis membuat banyak yang jatuh hati padanya. Untungnya, buah pisang ternyata juga banyak memiliki manfaat bagi kesehatan kita — bahkan termasuk kulitnya – sehingga tidak rugi apabila kita menyantapnya secara rutin. [...]
Beberapa waktu lalu kita sudah ngobrolin khasiat-khasiat teh untuk kesehatan wanita. Sekarang, giliran manfaatnya untuk kecantikan wanita yang akan kita bahas tuntas tas. Yang mungkin sudah banyak diketahui adalah khasiatnya untuk keindahan rambut dan kulit. Tapi seperti apa detilnya? Dan bagaimana cara penggunaannya yang benar? Yuk simak langsung di bawah ini biar gak salah arah [...]
Berhubung ini bukan artikel pertama yang membahas tentang kolesterol di SehatDong.Com, maka rasanya kita tidak perlu panjang lebar lagi membahas pengertian dan bahayanya kelebihan kolesterol. Sekedar mengingatkan saja, kelebihan kolesterol biasanya terjadi pada orang yang kegemukan (obesitas), kurang olahraga, stres, dan perokok berat. Secara kedokteran, kolesterol akan meningkat apabila kita berlebihan mengkonsumsi makanan yang mengandung [...]
