Banyak di antara kita yang melakukan persiapan sebelum rapat atau presentasi. Lalu, seberapa banyak yang mempersiapkan diri sebelum pergi ke dokter?
“Saya pikir, tidak banyak dari kita yang mempersiapkan diri untuk kunjungan ke dokter. Dan saya pikir, itu merupakan kesalahan besar,” ujar Dr. Margarita Alegria, direktur afiliasi Harvard Center for Multicultural Mental Health Reserach, Cambridge Health Alliance.
Supaya tidak terjadi kesalahan, Dr. Margarita menganjurkan sejumlah cara yang mestinya dilakukan pasien sebelum bertemu dokter, yaitu:
- Langkah pertama adalah mencari dokter yang membuat Anda nyaman saat berkonsultasi. Maksudnya agar Anda nyaman saat berbagi informasi tentang perasaan Anda, baik secara fisik maupun emosi.
- Sebelum ke dokter, buat atau siapkan daftar pertanyaan yang ingin Anda diskusikan. Buat pertanyaan secara berurutan dan letakkan pertanyaan paling penting di awal daftar.
- Saat kunjungan, pastikan Anda memahami tes yang akan dilakukan. Ketika dokter membuat diagnosis, pastikan Anda memahami kondisi Anda serta benar-benar mendiskusikan pilihan pengobatan yang akan dijalani.
- Bila Anda tidak nyaman atau tidak dapat melakukan perawatan yang akan dilakukan, ajak anggota keluarga atau teman.
- Jika mendapat resep obat, minta dokter menjelaskan obat yang diresepkan itu termasuk kegunaannya.
5 Things You Must be Prepared Prior To Physician
Many of us who do the preparation before a meeting or presentation. Then, how much to prepare before going to the doctor?"I think, not many of us are preparing for a visit to the doctor. And I think, it was a big mistake," said Dr.. Margarita Alegria, director of Harvard's Center for Multicultural affiliate of Mental Health Reserach, Cambridge Health Alliance.
In order to avoid mistakes, Dr.. Margarita recommends a number of ways that should be done before patients see a doctor, namely:
- The first step is to find a doctor who makes you comfortable when consulted. It means that you are comfortable sharing information about how you feel, both physically and emotionally.
- Prior to the doctor, make or prepare a list of questions you want to discuss. Create questions in sequence and place the most important questions at the beginning of the list.
- When visiting, make sure you understand the tests to be performed. When the doctor makes a diagnosis, make sure you understand your condition and actually discuss the treatment options that will be undertaken.
- If you are uncomfortable or unable to perform treatments that will be done, ask a family member or friend.
- If you get prescription medications, ask your doctor explaining the medication prescribed, including its usefulness.





Posted in 
[...] sumber : http://sehatdong.com/5-hal-yang-harus-disiapkan-sebelum-ke-dokter.htm#more-341 [...]
Saya rasa tips diatas sangat bermanfaat.
jadi hasil pergi ke dokter menjadi lebih efektif.